Como es una persona saludable
Una persona saludable es aquella que goza de bienestar físico, mental y social. Esto implica tener un peso adecuado, llevar una alimentación balanceada, realizar actividad física16/12/2023 21:07
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Como es una persona saludableRespuesta:Una persona saludable es aquella que goza de bienestar físico, mental y social. Esto implica tener un peso adecuado, llevar una alimentación balanceada, realizar actividad física regularmente, mantener un estado emocional estable, tener relaciones sociales satisfactorias, no fumar, no consumir drogas, beber alcohol de forma moderada, dormir lo suficiente y realizar chequeos médicos periódicos. Una persona saludable busca el equilibrio en todos los aspectos de su vida para mantener un estado óptimo de salud.Sugiero leer:
Definición de persona
Definición de bienestar
Definición de peso
Definición de alimentación
Definición de actividad
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