Si mido un metro ochenta y soy varón, cual debe ser mi peso

El peso ideal de una persona no está determinado únicamente por su estatura y género. Factores como la constitución física, la masa muscular, la edad y el estilo de vida también

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Si mido un metro ochenta y soy varón, cual debe ser mi peso

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El peso ideal de una persona no está determinado únicamente por su estatura y género. Factores como la constitución física, la masa muscular, la edad y el estilo de vida también influyen en el peso saludable de una persona. Sin embargo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el índice de masa corporal (IMC) es una medida comúnmente utilizada para evaluar el peso saludable en relación con la estatura.

Para calcular el IMC, se divide el peso en kilogramos entre la estatura en metros al cuadrado. En el caso de una persona de 1.80 metros de estatura, el peso considerado normal según la OMS estaría en un rango aproximado entre 63.5 kg y 85.9 kg, pero es importante recordar que esto es solo una guía general y que cada persona es única. Si tienes inquietudes sobre tu peso, es recomendable consultar a un profesional de la salud para obtener una evaluación personalizada.


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